Sie wollen die Sonne genießen, ohne sich Gedanken über Sonnenschäden zu machen?
Sonnenschutzmittel sind ein Muss! Doch bei der großen Auswahl auf dem Markt ist es nicht immer einfach, die richtige Wahl zu treffen. In diesem Leitfaden erfahren Sie, wann Sie Sonnenschutzmittel verwenden sollten und welche verschiedenen Typen es gibt. Außerdem geben wir Tipps, wie Sie das richtige Sonnenspray für Ihre Bedürfnisse auswählen können. Fangen wir an!Wann brauchen Sie Sonnenschutz?
Man könnte meinen, dass man nur Sonnenschutz braucht, wenn es draußen heiß ist, aber das ist nicht der Fall. UV-Strahlen können die Wolken durchdringen, daher ist es auch an einem bewölkten Tag wichtig, Sonnenschutz zu tragen. Tatsächlich sollten Sie jeden Tag Sonnenspray verwenden, unabhängig vom Wetter.
Wenn Sie sich im Freien aufhalten, ist es wichtig, den Sonnenschutz 30 Minuten vor dem Aufenthalt in der Sonne aufzutragen. So hat das Sonnenschutzmittel Zeit, sich mit der Haut zu verbinden und maximalen Schutz zu bieten. Achten Sie darauf, die Creme alle zwei Stunden oder nach dem Schwimmen oder Schwitzen aufzutragen. Und vergessen Sie nicht, Ihre Lippen mit einem Lippenbalsam mit LSF zu schützen!
Was sind die verschiedenen Arten von Sonnenschutz?Nicht alle Sonnenschutzmittel sind gleich. Es gibt zwei Haupttypen von Sonnenschutzmitteln: chemische und physikalische. Chemische Sonnenschutzmittel absorbieren die Sonnenstrahlen, während physikalische Sonnenschutzmittel sie von der Haut weg reflektieren.
Beide Arten von Sonnenschutzmitteln sind wirksam, aber manche Menschen bevorzugen physikalische Sonnenschutzmittel, weil sie keine Chemikalien enthalten. Wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie auf Sonnenschutzmittel mit Inhaltsstoffen wie Oxybenzon und Octinoxat verzichten.
Wie wählt man das richtige sonnenspray aus?
Bei der Wahl eines Sonnenschutzsprays gibt es einige Dinge zu beachten. Überlegen Sie zunächst, welche Art von Sonnenschutzmittel Sie verwenden möchten. Wie wir bereits erwähnt haben,es gibt chemische und physikalische Sonnenschutzmittel. Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist ein physikalisches Sonnenschutzmittel möglicherweise die bessere Wahl.
